systemisches Coaching
Wann macht Coaching für Dich Sinn?
wenn du:
- einen Veränderungswunsch in einem Lebensbereich verspürst / mit etwas in Deinem Leben unzufrieden bist
- Schwierigkeiten dabei hast, Dein Ziel zu erreichen
- in einer Krise steckst
- bei Entscheidungsfindungen Unterstützung benötigst
- Deine Work-Life-Balance in Ausgleich bringen möchtest
- Blockaden und Ängste überwinden möchtest
- Dein Selbstbewusstsein stärken möchtest
- Wenn Du wiederkehrende Kommunikationsprobleme im Privat- / Berufsleben erkennst
- Dich etwas ausbremst und Du es überwinden möchtest
… und auch dann, wenn Du gerade nicht konkret definieren kannst, was Dich gerade bremst oder Dein Ziel sein könnte und Du Dir Veränderung in deinem Leben wünschst
systemisches Coaching
Coaching kann sowohl für private als auch berufliche Themen eingesetzt werden.
Im Coaching arbeiten wir zukunftsorientiert. Ich unterstütze Dich dabei Strategien zu entwickeln, damit Du Deine Ziele erreichst und die dafür notwendigen Aktionen umsetzen kannst.
Man geht davon aus, dass das Verhalten der Menschen kein Resultat ihrer inneren Eigenschaften ist. Vielmehr erklärt es uns sich aus deren Beziehungen und den daraus folgenden Interaktionen mit der Umwelt.
Der Fokus im Coaching liegt im Hier und Jetzt. Dabei ist die Grundannahme, dass Du selbst Experte/Expertin Deiner Gefühle bist und selbstorganisiert, eigenverantwortlich aus Dir selbst heraus individuelle Lösungen für Deine aktuelle Lebenssituation finden kannst
Im Coaching geht es darum, Klarheit über Deine Ziele und auch über die hinderlichen Faktoren zu erlangen, deine Ressourcen zu identifizieren und diese zu stärken, Dich selbst besser kennenzulernen und konkrete nächste Schritte festzulegen, um Deinem Ziel näher zu kommen.
“Verstehen kann man das Leben rückwärts; leben muss man es vorwärts"
- Søren Kierkegaard
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