Der Nährkreis
Ein geschützter Raum für Mütter allen Alters.
Zur Integration, Selbstfürsorge und inneren Stärkung
Liebe Frau,
als Mutter gibst Du täglich unermesslich viel, körperlich, emotional, geistig.
Du nährst, hältst, trägst. Und dabei bleibt oft eines auf der Strecke: Du selbst.
Der Nährkreis ist ein Raum für Frauen jeden Alters, die durch ihre Mutterschaft erkannt haben, dass die Beziehung zu ihrer eigenen Mutter dieses Band maßgeblich geprägt hat.
Ein Ort, an dem Du empfangen darfst.
Wo nicht Du gibst, sondern genährt wirst.
Wo Deine Bedürfnisse, Verletzungen, Fragen und Ressourcen Raum finden, jenseits von Leistungsansprüchen oder Schuldzuweisungen.
Wir arbeiten mit Themen rund um die Mutter-Tochter-Bindung, frühe Prägungen, und deren Auswirkungen auf Deine heutige Beziehung zu Dir selbst, zu Deinen Kindern, Partnern und der Welt.
Dabei geht es nicht um Schuld, sondern um Bewusstwerdung, Würdigung und den Wunsch, Frieden mit Dir selbst zu finden.
In Dir liegt die Fähigkeit zur Regeneration, in Dir ist unermessliche Kraft.
Wir werden sie gemeinsam stärken und verkörpern.
Durch integrative Methoden aus der transpersonalen und systemischen Psychologie, somatische Körperarbeit, kontemplative Selbstreflexion und nährende Rituale.
Was Dich erwartet
◊ 5 Termine in einem geschützten Frauenkreis (max. 10 Teilnehmerinnen)
◊ Einblicke in die Themen frühkindliche Bindung, Prägung und deren Auswirkungen in unserem Erwachsenenleben und der Art wie wir Beziehung leben / wahrnehmen
◊ Du erfährst über die Mutterwunde, den Mutterhunger, wie er bis heute unbewusst wirkt und wie Du Dich selbst nähren kannst
◊ kraftvolle Rituale, die Dich auf diesem Weg tragen
◊ Impulse und Werkzeuge zur Selbstfürsorge & emotionalen Selbstregulation, um Dich im Alltag immer wieder in Dir selbst zu verankern und zu halten
◊ Ein liebevoll gestaltetes Begleitbuch und kleine symbolische Kraftgegentstände
Der Nährkreis verbindet therapeutische Tiefe mit gelebter weiblicher Weisheit.
Er ist ein Raum, in dem Du ganz sein darfst, mit Deiner Geschichte, Deinem Schmerz, Deiner Kraft.
Lasst uns gemeinsam heilsames weben.
Umfang Präsenz:
individuelles Erstgespräch 90 Minuten
5 Termine à 4 Stunden (inkl. Getränke)
Beitrag: 590 Euro
Der nächste Nährkreis in Präsenz öffnet ab dem 7. Februar 2026
Anmeldung bis 01.01.2026 möglich
Termine:
07. Februar 2026
08. März 2026
26. April 2026
17. Mai 2026
28. Juni 2026
Umfang Online:
individuelles Erstgespräch 90 Minuten
5 Termine à 2 Stunden
Beitrag: 290 Euro
Der nächste Nährkreis Online öffnet ab dem 11. Februar 2026
Anmeldung bis 01.01.2026 möglich
Termine:
11. Februar 2026
11. März 2026
15. April 2026
06. Mai 2026
10. Juni 2026
Zeiten: 18- 20 Uhr
transpersonale Psychologie
&
systemische Beratung
© Amaya Wenz
Lass uns in Verbindung bleiben